[삼산동 동인한의원] 하지정맥류 치료 운동법

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2026.08.10

안녕하세요. 오늘은 하지정맥류가 무엇인지 자세히 알아보고 치료하고 운동하는 법 까지 알려드리려 합니다.

하지정맥류란 다리 정맥 내에 있는 판막에 문제가 생겨 다리에 흐르는 혈액들이 심장으로 올라가지 못하고 다리로 역류하는 현상을 말하고, 하지의 복제 정맥과 그 분지 혈관이 비정상적으로 확장되고 신전되거나 비틀려서 피부 밖으로 돌출되어 보이는 증상이 있습니다.

하지정맥류 증상은 처음엔 다리피부 표면에 파란 핏줄이 비치기 시작하고 이후엔 핏줄이 굵어지고 선명해집니다. 그 이후 다리가 저리고 쥐가나며 붓기 시작하며 심한 경우 피부염과 피부 짓무름증상이 나타납니다.

하지정맥류의 원인으로는 유전적인 요인, 임신, 피임약, 비만, 변비, 운동부족, 노화, 흡연, 식습관 등이 있고, 거미줄 같은 실핏줄과 구불거리는 혈관이 피부 밖으로 보일 경우 중증으로 피부궤양과 합병증이 발생할 수 있기 때문에 초기증상이 보일 때 미리 병원을 방문하여 치료를 받으셔야 합니다. 하지정맥류는 자연치유가 되지 않는 질환이므로 초기부터 관리하시는 것이 좋습니다.

하지정맥류가 있을 때에는 운동이나, 체중감량, 꽉끼는 옷 피하기, 다리를 올리고 있거나, 장시간 서 있거나 앉아 있는 것을 피하는 것이 좋습니다.

이러한 생활습관의 관리를 통해 정맥류를 예방, 증상감소를 시키고 증상 악화를 방지 할 수 있습니다.

임신 중 발생하게 된 정맥류는 출산 후가 되면 수 개월 정도 걸쳐서 점차 호전될 수 있으나 혹 점점 증상이 심해지고 피부의 변화가 생긴다면 바로 병원에 내원하셔서 진단받고 치료를 하시는 것이 좋습니다.

또 꼭 다리가 저린 증상으로 하지정맥류라고 진단하기 어렵기 때문에 꼭 병원에 내원하여,

증상에 맞는 진단으로 치료를 하셔야 합니다. 발이나 다리가 저린 증상은 좌골신경통이나 비골신경포착증후군, 요추추간간판탈출증, 발목터널증후군, 척추관협착증, 당뇨병성 족부병증 등

여러 질환에도 나타나는 증상이기 때문에 꼭 병원에 내원하여 알맞은 치료를 받으시길 바랍니다.

저희 동인한의원에서는 한방재활의학과 전문의 원장님의 정확하고 올바른 진단과 처방으로 치료하고 있고,

침치료와 온열치료, 뜸, 부항, 약침, 추나, 한약처방 등의 치료로 빠른 회복을 위해 진료하고 있습니다.

항상 친절하고 환자분들의 건강을 위해 노력하는 동인한의원 되겠습니다.^^*.

오늘하루도 , 편안하고 행복한 하루 되세요.^^*

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